Il existe un ensemble de solutions indiqu\u00e9es<\/strong> pour retrouver un ventre plat apr\u00e8s une grossesse.<\/p>\n

La premi\u00e8re solution est celle de privil\u00e9gier l\u2019allaitement<\/strong>: Allaiter juste apr\u00e8s une grossesse contribue \u00e0 la contraction de l\u2019ut\u00e9rus ce qui r\u00e9duit le volume du ventre en l\u2019aplatissant. L\u2019allaitement aide aussi \u00e0 br\u00fbler les calories et favoriser une perte de poids rapide.<\/p>\n

La seconde m\u00e9thode est celle du r\u00e9gime \u00e9quilibr\u00e9<\/strong>: une alimentation saine et \u00e9quilibr\u00e9e est une habitude \u00e0 adopter afin de perdre du poids et avoir une bonne sant\u00e9 en r\u00e8gle g\u00e9n\u00e9rale. Toutefois, en cas d\u2019allaitement et comme les amas de graisse sont essentielle pour produire du lait, il est n\u00e9cessaire que la maman attende entre 2 et 3 mois<\/strong> avant de suivre un r\u00e9gime sp\u00e9cifique compos\u00e9 de l\u00e9gumes, de fruits et de prot\u00e9ines tout en r\u00e9duisant la quantit\u00e9 de glucides consomm\u00e9s.<\/p>\n

\n
$\"ventre\"$ <\/figure>\n<\/div>\n
Exc\u00e8s de graisse avec peau l\u00e2che.<\/h2>\n
Malgr\u00e9 qu’il existe de bonnes cr\u00e8mes raffermissantes pour le corps et le ventre, il reste difficile de combattre les effets des grossesses. C\u2019est pourquoi, un grand nombre de femmes choisies de plus en plus de faire de la m\u00e9decine ou de la chirurgie esth\u00e9tique pour en finir avec un l\u00e9ger rel\u00e2chement cutan\u00e9 de la peau du ventre qui peut \u00eatre trait\u00e9 par le biais de m\u00e9thodes m\u00e9dicales non invasives donnant de bons r\u00e9sultats esth\u00e9tiques \u00e0 condition que les attentes de la patiente soient r\u00e9alistes.<\/p>\n
Une fois la peau de l’abdomen devient tr\u00e8s rel\u00e2ch\u00e9e, l’unique solution consiste \u00e0 faire une chirurgie esth\u00e9tique <\/a>pour \u00e9liminer le tissu cutan\u00e9 en exc\u00e8s et le retendre.<\/p>\n
Surplus de graisse avec une bonne tonicit\u00e9 cutan\u00e9e.<\/h2>\n
Pour certaines indications, la chirurgie esth\u00e9tique est salvatrice<\/strong>.<\/p>\n
Face \u00e0 un ventre qui pr\u00e9sente une surcharge adipeuse localis\u00e9e et r\u00e9sistante aux r\u00e9gimes et le sport, localis\u00e9e le plus souvent au niveau du pourtour du nombril ou sur la taille: les \u00ab\u00a0poign\u00e9es d\u2019amour\u00a0\u00bb, la liposuccion donne un excellent r\u00e9sultat lorsque la peau du ventre pr\u00e9sente une bonne \u00e9lasticit\u00e9.<\/p>\n
Suite \u00e0 d’importantes variations de poids, une distension des muscles de la paroi abdominale peut appara\u00eetre dite le \u00ab\u00a0diastasis des muscles grands droits\u00a0\u00bb dont les activit\u00e9s physiques peuvent aider \u00e0 retrouver une certaine tonicit\u00e9. Lorsque le rel\u00e2chement cutan\u00e9 demeure tr\u00e8s important, cela n’est pas suffisant pour le corriger. C\u2019est l\u2019indication caract\u00e9ristique de la plastie abdominale<\/strong> qui enl\u00e8ve la peau en exc\u00e8s et remet en tension la sangle musculaire du ventre.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Apr\u00e8s un accouchement, l’aspect physique du ventre peut parfois \u00eatre un peu d\u00e9sesp\u00e9rant pour une jeune maman. Pas de panique, le temps et certains astuces permettent de r\u00e9cup\u00e9rer un ventre identique ou quasi-identique \u00e0 avant la grossesse. Comment avoir un ventre plat apr\u00e8s l\u2019accouchement? Il existe un ensemble de solutions indiqu\u00e9es pour retrouver un ventre […]<\/p>\n","protected":false},"author":101012,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.clinique-esthetique-tunisie.net\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2644"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.clinique-esthetique-tunisie.net\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.clinique-esthetique-tunisie.net\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.clinique-esthetique-tunisie.net\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/101012"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.clinique-esthetique-tunisie.net\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2644"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.clinique-esthetique-tunisie.net\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2644\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2773,"href":"https:\/\/www.clinique-esthetique-tunisie.net\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2644\/revisions\/2773"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.clinique-esthetique-tunisie.net\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2644"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.clinique-esthetique-tunisie.net\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2644"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.clinique-esthetique-tunisie.net\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2644"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}