contre la peau rel\u00e2ch\u00e9e?<\/strong><\/u><\/h2>\nEn r\u00e9alit\u00e9, il n\u2019existe pas de technique miraculeuse pour lutter contre le rel\u00e2chement de peau dont les effets varient selon l\u2019\u00e2ge et le degr\u00e9 de rel\u00e2chement de peau qui ne doit pas \u00eatre trop avanc\u00e9. C\u2019est pourquoi, il faut opter pour la pr\u00e9vention contre la d\u00e9gradation de peau ainsi que la conservation du capital d\u2019\u00e9lasticit\u00e9.<\/p>\n
Eviter l\u2019acc\u00e9l\u00e9ration de la vieillisse cutan\u00e9e : rel\u00e2chement cutan\u00e9.<\/h3>\n
Il est conseill\u00e9, de limiter l\u2019exposition solaire et les UV,<\/p>\n
Les agents irritants, l\u2019oxydation, la glycation et en particulier l\u2019exc\u00e8s de sucres dans les aliments,<\/p>\n
Les toxiques comme les m\u00e9dicaments, l\u2019alcool ou le tabac.<\/p>\n
Ne pas manquer de nutriments essentiels.<\/h3>\n
Il est important de veiller \u00e0 manger tous les nutriments indispensables au corps, \u00e0 savoir, les\u00a0 vitamines, les min\u00e9raux, les acides gras et les amin\u00e9s essentiels.<\/p>\n
Conserver son terrain hormonal.<\/h3>\n
Un bon terrain hormonal, assure la bonne fabrication des constituants de peau et favorise \u00e9galement la production de s\u00e9bum et l\u2019hydratation cutan\u00e9e.<\/p>\n
Ceci est plus remarquable chez une femme suite \u00e0 une m\u00e9nopause o\u00f9 les oestrog\u00e8nes qui s\u2019effondrent de fa\u00e7on brutale.<\/p>\n
Exercer un sport mod\u00e9r\u00e9.<\/h3>\n
A tout \u00e2ge, l\u2019exercice d\u2019une activit\u00e9 physique est toujours salutaire par l\u2019am\u00e9lioration du terrain hormonal par la production d\u2019hormones et en particulier l\u2019hormone de croissance, la circulation sanguine et l\u2019oxyg\u00e9nation des tissus.<\/p>\n
Il permet \u00e9galement, de stimuler les d\u00e9fenses antioxydantes ainsi que l\u2019immunit\u00e9.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Avec les ann\u00e9es qui passent, la peau \u00e0 tendance \u00e0 se rel\u00e2cher sur les seins, les bras, le fessier ou les cuisses.En effet, il est fr\u00e9quent qu\u2019une femme opte pour un acte de\u00a0 m\u00e9decine ou de chirurgie esth\u00e9tique afin de traiter le rel\u00e2chement cutan\u00e9 , retrouver un corps plus ferme et se sentir mieux dans […]<\/p>\n","protected":false},"author":101012,"featured_media":1868,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.clinique-esthetique-tunisie.net\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2310"}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.clinique-esthetique-tunisie.net\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.clinique-esthetique-tunisie.net\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.clinique-esthetique-tunisie.net\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/101012"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.clinique-esthetique-tunisie.net\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2310"}],"version-history":[{"count":4,"href":"http:\/\/www.clinique-esthetique-tunisie.net\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2310\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2872,"href":"http:\/\/www.clinique-esthetique-tunisie.net\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2310\/revisions\/2872"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.clinique-esthetique-tunisie.net\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1868"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.clinique-esthetique-tunisie.net\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2310"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.clinique-esthetique-tunisie.net\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2310"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.clinique-esthetique-tunisie.net\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2310"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}